[비듬]증상과 원인. 비듬 없애는 방법 및 제거 하는 방법.

비듬이란 무엇인가?

비듬의 정의로는 두피에서 쌀겨 모양으로 두피의 표피에서 탈락한 것으로 각질이 눈에 띄게 나타나는 현상으로 두피에 건성 또는 기름기가 있는 각질 조각이 생기며 가려움까지 동반되는 것입니다.

 

죽은 세포가 이탈하는 것으로 비듬이 너무 많은 경우에는 비듬증이라고 보며 의학적 접근을 하면 건성지루라고 합니다. 이러한 현상이 지속되면 탈모현상이 생기며 머리털이 적어지며 심적인 충격까지 생길 수 있습니다.

 

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비듬이 생기는 원인 및 이유

비듬이 생기는 이유는 피지선의 과다분비로, 호르몬의 불균형과 두피 세포의 과다 증식 등이 비듬의 발생에 관여한다. 피부의 정상 세포 중의 하나인 피티로스포룸 오발레라는 곰팡이의 과다증식으로 볼 수 있습니다.

 

또한 스트레스나 과도한 다이어트, 변비, 위장 장애, 영양 불균형, 샴푸 후 잔여물도 비듬과 관련이 있고 말라세지아 진균류의 변동 두가지가 방출하는 분비물이 표피층을 자극하여 비듬이 발생하기도 합니다.

 

 

비듬 없애는방법 또는 제거하는 방법.

치료하는 방법으로는 비듬약을 이용하여 두피의 각질 세포를 정상화하고 곰팡이균의 증식을 억제하는데 탁월한 비듬약을 쓰는 것이고 그게 아니라면 항진균제 샴푸를 이용하여 일주일에 두세 번 정도 이용합니다.

 

깨끗하게 항진균제 샴푸를 제거 하였다면 비듬 없애는데 도움이 되었을 것입니다. 항진균제 샴푸를 사용하는 데 있어 두피에 너무 많은 염증이나 심하다고 판단될 경우 의사의 진료 후 판단이 필요합니다.

 

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지루성 두피 케어 관리 하는 방법은?

지성 두피 관리하는 방법은 우선 지성 두피의 특징을 알아야 합니다. 지성 두피라는 것은 과도한 피지의 분비로 인해 두피가 굉장히 기름져지는 상태를 뜻합니다.

 

 

정도의 차이는 아침에 머리를 감고 나왔는데도 퇴근쯤에는 몇일 머리를 감지 않아 떡진 것처럼 머리카락들이 달라붙어 있는 상태가 되며 본인의 헤어 상태를 보고 불쾌감을 느낄 수 있습니다.

 

이렇게 기름져진 두피에 비듬과 피지등이 뭉쳐서 대인 관계 이미지도 신경 쓰이고 두피관리에 신경 쓰지 못하면 탈모 현상까지 일어나니 세심한 관리가 필요합니다.

 

탈모현상을 관리 하기 위한 글.

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건성 두피를 케어 관리하는 방법은?

건성 두피는 지성 두피에 비해 피지의 분비가 적어 건조한 두피를 가지고 있으며 이러한 건조한 두피로 인해 두피 각질이 많으며  두피가 쉽게 빨개지며 예민한 편입니다.

 

예민한 편이라 건성 두피 케어를 하기 위해선 자극적인 케어는 좋지 않으며 건성용 샴푸로 씻은 후 두피 컨디셔너를 사용하는 게 좋습니다.

 

두피가 예민하다보니 강한 열을 이용한 헤어드라이어 사용은 피하는 게 좋고 두피에 물기를 꼭 제어하여 모발과 두피를 같이 보호해 주는 게 좋습니다.

 

요즘처럼 첫인상을 신경 많이 쓰는 바쁜 현대인에게는 비듬도 스트레스가 되고 탈모도 스트레스가 되는데 보다 청결한 두피 관리를 위해 관심을 많이 가져야 하는 거 같습니다.

 

두피가 불결해지면 생재균도 증식하고 비듬도 생기고 가려움과 불괘한 냄새까지 생기게 되니 항상 깨끗한 상태를 유지하기 위하여 샴푸사용 후 두피를 잘 말려주어 탈모예방에도 도움이 되었으면 좋겠습니다.

 

 

[참조]

네이버 지식백과 "비듬"

위키백과 "비듬"

네이버 지식백과"두피 상태에 따른 관리방법"