[비듬]어깨에 왜 함박눈이 내렸을까? 비듬 원인과 치료, 제거 방법

비듬-탈모

외관상 불쾌감을 주는 비듬의 원인은 무엇일까?

외출로 밖을 나왔는데 어깨에 함박눈이 내린 걸 보면 갑자기 낯이 뜨거워집니다. 어깨에 떨어진 비듬 때문인데 이 비듬의 원인은 피부 기름샘의 불균형 분비, 호르몬의 다변화, 두피의 좋지 않은 세포의 증가가 있습니다.

 

요즘 스트레스를 많이 받는 현대인들의 경우 더욱 비듬이 증가 하고 있는데 아름다운 육체를 가꾸고자 하는 현대인들의 과도한 다이어트도 원인이 될 수 있는 만큼 다양한 원인이 있습니다.

 

비듬 치료 및 제거방법

비듬을 치료하기 위해서는 신체적으로 스트레스나 식습관도 중요하게 작용하니까 균형있는 식사와 함께 머리를 하루에 한 번은 감아주고 두피를 잘 말려 줘야 합니다.

 

비듬을 제거하기 위해 항진균제나 염증용 샴푸를 사용하여 치료하는 게 좋고 두피에 자극이 될 수 있는 젤, 무스, 헤어스프레이 사용은 가급적 사용하지 않는 게 좋습니다.

 

비듬을 가진 사람이 탈모도 같이 겪습니다.

비듬이 심하면 두피가 가렵고 두피의 색깔도 빨갛습니다. 이렇게 두피의 건강이 좋지 않으면 탈모현상이 생기며 비듬으로 생긴 스트레스가 탈모에 대한 스트레스까지 더하니 스트레스를 줄이기가 쉽지 않습니다.

 

비듬이 있으면 탈모도 같이 올 수 있는 만큼 두피 관리를 철저히 해주고 탈모 예방 또는 모발에 영양을 주기 위해 단백질이 풀부한 콩류, 우유, 견과류를 섭취하여 같이 관리해주도록 합시다.